Scivolare con gioia sulla neve scintillante, risalendo il pendio per poi scendere in sicurezza: con la tecnica giusta, eviti di sprecare forze e puoi goderti il tempo trascorso sugli sci in totale spensieratezza. Essendo maestro di sci di fondo SSSA, ti mostro le dritte più utili per praticare questo sport.
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| Ernst Steiner, maestro di sci di fondo SSSA
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Lezioni private
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Lezioni private di tecnica classica e skating, da principianti a esperti. Che tu sia alle prime armi o già abile sulla neve, che tu voglia migliorare la tua tecnica di sci di fondo o semplicemente trascorrere istanti indimenticabili sulle piste di Rheinwald, le lezioni private vengono create su misura per soddisfare i tuoi desideri e le tue esigenze.
Costi
1 lezione (da 55 minuti) CHF 80.-
Lezione doppia CHF 150.-
Iscrizioni
Le lezioni private si svolgono tutti i giorni previo appuntamento telefonico al numero
+41 (0)79 317 14 35.
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Corso di tecnica classica per principianti
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L’ideale per fare le prime esperienze di sci di fondo è un corso base di tecnica classica.
Lo stile classico è perfetto per i principianti e per tutti coloro che non praticano regolarmente sport, ma che amano immergersi nella natura. Allo stesso tempo, è adatto a chi desidera farsi un’idea di questo sport nordico.
I corsi base di tecnica classica durano due ore e si svolgono ogni lunedì dalle 14.00 alle 16.00.
Costi
CHF 50.- lezione con attrezzatura propria
CHF 70.- (lezione con noleggio attrezzatura di Splügen Sport.
È necessario iscriversi telefonicamente entro le 12.00 del giorno della lezione chiamando il numero
+41 (0)79 317 14 35.
Ritrovo
Il ritrovo è previsto alle 14.00 alla partenza della pista Erla (in corrispondenza del parcheggio degli impianti di Splügen Tambo). Nelle immediate vicinanze dell’inizio della pista/del ritrovo si trovano il negozio di sport Splügen Sport (noleggio attrezzatura) e la fermata dell’AutoPostale (“Splügen, Bergbahnen”).
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Corso di skating per principianti
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La tecnica di skating è adatta a principianti atletici e sciatori che padroneggiano la tecnica classica. In virtù della maggiore intensità, lo skating è un’amata alternativa invernale per chi ama gli sport di resistenza come il ciclismo e la corsa.
I corsi base di skating durano due ore e si svolgono ogni martedì dalle 10.00 alle 12.00.
Costi
CHF 50.- lezione con attrezzatura propria.
CHF 78.- (lezione con noleggio attrezzatura di Splügen Sport,
Iscrizione telefonica entro le 18.00 della sera precedente chiamando il numero +41 (0)79 317 14 35.
Ritrovo
Il ritrovo è previsto alle 10.00 alla partenza della pista Erla (in corrispondenza del parcheggio degli impianti di Splügen Tambo). Nelle immediate vicinanze dell’inizio della pista/del ritrovo si trovano il negozio di sport Splügen Sport (noleggio attrezzatura) e la fermata dell’AutoPostale (“Splügen, Bergbahnen”).
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Ritrovo della scuola di sci di fondo
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Il ritrovo è previsto alla partenza della pista Erla (in corrispondenza del parcheggio degli impianti di Splügen Tambo). Nelle immediate vicinanze dell’inizio della pista/del ritrovo si trovano il negozio di sport Splügen Sport (noleggio attrezzatura) e la fermata dell’AutoPostale (“Splügen, Bergbahnen”).
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Noleggio/Acquisto
attrezzatura
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Proprio all’inizio della pista Erla si trova il negozio di sport Splügen Sport con un’ampia selezione di grandi marche di articoli per lo sci di fondo, da noleggiare o acquistare.
Per il ritiro e l’adattamento dell’attrezzatura a noleggio servono da 10 a 30 minuti, a seconda della stagione. Ti preghiamo di tenerlo a mente per garantire un inizio puntuale della lezione.
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Prenota la tua lezione
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Prenotazioni all’indirizzo steinerernst@bluewin.ch
È possibile effettuare prenotazioni dell’ultimo minuto chiamando il numero +41 (0)79 317 14 35.
Non vedo l’ora di darti il benvenuto sulle piste di Rheinwald!
Ernst Steiner
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